Bienestar integral para mujeres con sesiones individuales de terapia, clases de yoga y meditación. Facilito Circulos de Mujeres, en este momento con una actividad on line que llamo “Muerde la Manzana”, es un acompañamiento diario con prácticas de meditación y respiración, reflexiones diarias… por WhatsApp, y dos encuentros mensuales por Zoom con meditaciones guiadas creando un espacio de encuentro de las mujeres.
Además trabajo desde el cuerpo con sesiones grupales de Movimiento Expresivo Rio Abierto y Groove Dance. Dos practicas para bailar, disfrutar y conectar con las sensaciones del cuerpo y nuestras necesidades reales.
Realizo colaboraciones con otras mujeres que trabajan en este ámbito de crecimiento y desarrollo integral
En mi web puedes encontrar toda la información www.inescadena.com